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सुबह उठते ही थकान क्यों होती है? कारण, लक्षण, जांच, इलाज और घरेलू उपाय

🔹भूमिका (Introduction)     सुबह उठते ही अगर शरीर भारी लगता है, आंखें खुलने के बाद भी ऊर्जा महसूस नहीं होती और किसी काम को करने का मन नहीं करता, तो इसे सिर्फ आलस समझकर नज़रअंदाज़ करना एक बड़ी गलती हो सकती है। असल में सुबह की थकान हमारे शरीर द्वारा दिया गया एक warning […]